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[求医问药] 请教大神们一个问题

qtcshll1

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1楼 大 中 小 发表于 2011-3-6 08:45  显示全部帖子
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少SY吧，注意运动，特别是有氧运动，打篮球或者跑步都可以，注意运动时间控制在半小时到一小时左右，太短太长达不到效果。
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