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swd1981 发表于 2009-11-24 12:18   只看TA 11楼
好东西啊，才发现，我们这个有的是山药，今天晚上做一顿尝尝，晚上上老婆看看效果怎么样。
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zhoushuai88 发表于 2009-11-24 12:18   只看TA 12楼
不错啊，好多东西都没听说过，以后去去中药铺看看！
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tyytyy 发表于 2009-11-24 12:25   只看TA 13楼
效果要等好长时间，还是快快的补补吧，楼主的方法一年两年没效果
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-24 12:30   只看TA 14楼
还是食补好，基本没有副作用，
但是光吃一样很难长期坚持，
可以将楼主说的几样搭配起来吃，
这样也容易坚持
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-24 13:47   只看TA 15楼
也听说过山药壮阳，就是不知道怎么个吃法，熬汤喝吗？
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-24 17:06   只看TA 16楼
食补胜于药补，好意见，不过不经常吃这个东西
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-24 23:23   只看TA 17楼
这东西这么管用啊，但是这东西好像是不太好吃啊
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520mmm520 发表于 2009-11-25 12:17   只看TA 18楼
引用:
原帖由 stimulant3 于 2009-11-24 11:59 发表
我觉得楼主是说山芋，不是山药，山芋切时有黏液 ，而山药是没有的。
山药就是山芋,又叫怀山药 、淮山药 、土薯、山薯、玉延.


山药原名薯蓣, 补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-25 12:40   只看TA 19楼
引用:
原帖由 kaisa-987 于 2009-11-24 17:06 发表
食补胜于药补，好意见，不过不经常吃这个东西
食补胜于药补
这个说的好
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-26 13:25   只看TA 20楼
以前也听说过,就是把山药做成山药粥,来喝,但是食补,还是要长期坚持才看的出效果.
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