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做爱是也是一门实践性很强的艺术，讲究口、手、道、肛。
前戏是很重要的，建议你女友投入一点，多点感受和想象，你也要仔细观察和发现她的敏感部位，这样才能容易高潮。
可以试试插入的时候用手按摩她的阴蒂，边插边轻揉。