166 12345678910... 17
againbs 发表于 2011-5-28 11:08   只看TA 11楼
多让自己忙碌起来，就不会有了，还有就是一旦想手淫，就赶快去运动，或者吃东西，或者想其他的，时间长了就戒掉了~！
0
菊花隐隐做痛 发表于 2011-5-28 11:27   只看TA 12楼
5楼是好方法，不过我的话是不舍得吧硬盘给3了的，心血啊
0
该用户匿名发帖 发表于 2011-5-28 12:42   只看TA 13楼
其实很简单的，主要是不要看那些能刺激你的东西就可以了，平时最好少接触一点
0
该用户匿名发帖 发表于 2011-5-28 13:05   只看TA 14楼
找个别的什么爱好  把注意力不要放在这里 慢慢的来控制自己
0
bujq001214 发表于 2011-5-28 13:35   只看TA 15楼
注意锻炼身体，分散注意力，培养有意的兴趣，手淫不可耻，都是对身体的放松放松，不要有罪恶感
0
dracular 发表于 2011-5-28 16:14   只看TA 16楼
这个，想改正还得靠自己。多给自己找点事做，闲着的时候陪你老婆一起玩玩
0
xx4411 发表于 2011-5-28 16:35   只看TA 17楼
把电脑硬盘里的那些东西删了，毅力很重要和朋友出去打打球什么的多运动，重在坚持， 分散下注意力 就应该好了
0
woycnmb 发表于 2011-5-28 18:56   只看TA 18楼
手淫没什么不好的呀。1月一次就行了。
0
qq6133002 发表于 2011-5-28 22:08   只看TA 19楼
天天参加拔河比赛，保证你连JJ都拿不住了，更别提打飞机
0
该用户匿名发帖 发表于 2011-5-28 22:10   只看TA 20楼
住宿舍，我表示住宿舍以后天天搞基，就荒废炮兵失业了。
0
回复帖子 发新话题
 166 12345678910... 17
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020