满女子重出江湖

如果你的自我感觉无异，那就证明你的体质依旧强壮。可是，体质是否真有问题，还是心理上问题，只有自己才知道的！

老兄和我一样，不知道有什么方法可以拯救自己。我现在看漂亮女人一点反应也没有。

你以前玩的太过频繁导致体能透支，办法是修身养性每天坚持锻炼尽量减少做爱的次数，更不要找小姐。

wullings1

主要还是身体素质和心理原因，找到原因，才能有解决方法。

woszs

深有同感，感觉下降能力下降很快，不知道锻炼一下效果怎么样

月黑板砖飞

这事我感觉10年一大关5年一小关 一关不如一关。

这个如楼上所说，锻炼真的很重要，如果长期坐着，用不着123就会买单的

nbcpumx

楼主年龄开始大了啊，人老了没办法啊，还是要注意保养啊

按理说30岁也不大啊，楼主你要小心身体啊是不是小姐的活好

这个得具体问题具体分析，按说三十岁正是男人好的时候啊。