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让鸡巴变得更强大

随着年龄的增长，我发现了很多可以使鸡巴比现在强大n多方法，但是..:cry 尼玛都是要从小开始养成，现在真他妈的想时光倒流回到从前，开始俺的鸡巴养成计划..不过梦我还是不要做了，把方法整理整理，和狼友们交流交流，留给儿子吧~
1.（这个是必要的废话）锻炼身体，多做运动；使自己的身体更兴奋，血液流动更快（好像是这样..说错了的话求改正），那样会勃起得更有力！个人认为跑步是最好的了，可以活动到全身，使全身的血液流动更快。
2.穿宽松的内裤（特别是睡觉时），千万不要穿那些特挤的，你压着它都要断气了还怎么长？
3.要在9点到11点之前就睡觉，因为生长激素分泌最旺盛的时候就是9点到11点，要想鸡巴大就必须要付出。
4.有钱的就多吃补品吧，鹿茸啊什么的，现在想吃都难。我朋友喝过用鹿的某部位泡的酒，他说一边喝一边勃起，那威力是多么牛..
5.千万不要打飞机..（别吐糟..个人认为打飞机真的会减弱性能力..有人说成长期时越打飞机鸡巴会越小，因为你老是用力挤他)
6.男人锻炼腹肌，腰肌，背肌是必须的，因为草的时候会更有力，更强大！个人认为做仰卧起坐来锻炼是最好的了

我的方法暂时就这些，狼友们还知道啥的就分享吧~

你这是锁阳术，到时候阳气过于旺盛，如果有心脏病的话，看到裸女会死的！所以说很危险，一个月最多两次打飞机或者是做爱，会平衡，对于鸡巴的成长主要在于平衡！

呵呵。凡是要有定律~中国人讲中庸之道。。

要怎么个平衡法？隔一两个月打一次飞机？

补充几点啊。
补1，少吃猪肉，多吃牛羊肉。
补2，保持身体温热。做运动是其中的一个途径。另外，夏季喝热茶，冬季喝热汤。
补3，打飞机，用机油（呵呵呵，是人体润滑油），不损伤肌肤，还是一种推油按摩。
补4，如果有条件，请裸睡。
暂时想到这么多，待续。

锻炼是必不可少的，下蹲、慢跑、仰卧起坐和俯卧撑都能有效锻炼。

学习了，其实鸡巴不在大小，正常就行，关键是技术，就好比做一个小时跟做20分钟都能满足女性高潮一样的结果

额....这偶一个月有时候打一次飞机 有时候打10几次:cry

昨天刚吃过鹿茸和鹿鞭烧的羊肉，好像也没怎么有效果，呵呵。不知道是不是需要长期服用啊

锻炼身体这种方法举双手同意

吃的好正常 睡觉要及时 不能超过11点 超过11点后长期熬夜 性能力肯定不行。精力跟不上

本狼認為鍛煉身體  體力加強
打飛機  確實對這方面有影響  本狼有親身體會啊  唉

身体好才是最关键的。不过现在社会压力这么大，挤出时间锻炼真的很难。

锻炼身体这个是最伽方法

废话居多，没听说过基因吗？有很多东西都是基因决定了。

一个鬼佬，13岁就破处，天天ML，吸烟饮酒打机，照样到20岁，牛高马大，健壮得很。

我见过很多中国人，从小天天喝牛奶，跑步，上了大学才ML，结果不照样是矮挫男一枚。

至于锻炼，我真的笑了，我有同学是当兵的，每天几百个俯卧撑，结果回来了，人练得精干了，但几乎没有美感，胸还没我大呢。

一直在摸索让JJ变大的途径，估计不行了，都是从小养的啊，大了估计就不好使了

受用一下，飞机尽量少打，确实对身体不好啊~

生命在于运动啊，还是要多参加身体段练是正道！

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说的总体还不错 是这么个意思 但是这都需要长期坚持 毅力很重要