fhhmm 2014-10-28 11:15
这些食物会让你“性致勃勃”
[align=left][color=#323e32][font=宋体][size=10.5pt][size=3] 其实性生活的和谐离不开平时吃的食物，平时我们不太注意饮食的人或许发现不了，那么对于饮食控制比较好，针对性吃的人会发现，平时多吃的那些食物会使你更加强壮，对于性生活更加持久。那么是那些食物有这么好的功效，下面看看吧。[/size][/size][/font][/color][/align]
[align=center][color=#323e32][font=宋体][size=10.5pt][color=#323e32][font=宋体][size=10.5pt][size=3][img=582,379]http://dl59.yunpan.360.cn/intf.php?method=Download.downloadFile&qid=155583329&fname=%2F%E6%9D%A5%E8%87%AA-%E6%B5%8F%E8%A7%88%E5%99%A8%2F%E5%9B%BE%E7%89%87%2F201410%2F%E6%9F%A5%E7%9C%8B%E5%9B%BE%E7%89%87_20141028_13058939463378907_000.jpg&fhash=557ac54a51c64850f75662d85df25e6efdf18ee9&dt=59_59.8bb7540de9201c456ff1d5c90b06f8d5&v=1.0.1&rtick=14144659292928&open_app_id=0&devtype=web&sign=564c73a63b7be3a578d6797461bb37e7&[/img][/size][/size][/font][/color][url=http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=e4c387c30102v9eq&url=http://album.sina.com.cn/pic/005FHjUugy6N3MAPWECa6][color=#599100][size=3][/size][/color][/url][/size][/font][/color][/align]
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[/color][/size][color=#323e32][font=宋体][size=10.5pt][size=3][color=black]富含维他命B的食物[/color][/size]
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[/color][font=宋体][color=black][size=10.5pt]当你明白食物中所含的养分对你的性生活有影响时，你会无动于衷吗?某些食物与营养素能够促进性欲、调节性感和滋养性功能，这是现代医学和营养学早就有理论支持的。能使人吃出性欲的食物，它们是富含维他命B1、 B2、 B6的食物如豆类、谷类和乳酪，以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等，都是能增强性功能的保健营养食品。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不逊色。只要把握正确的营养搭配，日常饮食也可吃出性欲来。对于很多人来说，真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。科学地从饮食中摄取[/size][/color][/font][/size][/align]
[font=宋体][size=10.5pt][color=black]某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。[/color][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]
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[font=宋体][size=10.5pt]富含维他命E的食物[/size][/font][/color][font=宋体][size=10.5pt]
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[font=宋体][size=10.5pt]维他命E被认为是一种性维他命，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、[/size][/font][font=宋体][size=12pt][url=http://www.so.com/s?q=%E5%B0%8F%E7%B1%B3&ie=utf-8&src=se_lighten_f][size=10.5pt]小米[/size][/url][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]和芦笋等。严重缺乏维他命E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维他命E的食物能预防并改善这种状况。[/size][/font][/color][font=宋体][size=10.5pt]
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[font=宋体][size=10.5pt]食物的利害“性”关系民间的“催情”食谱[/size][/font][/color][font=宋体][size=10.5pt]
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[font=宋体][size=10.5pt]韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性[/size][/font][font=宋体][size=12pt][url=http://www.so.com/s?q=%E9%98%B4%E8%8C%8E%E5%8B%83%E8%B5%B7%E9%9A%9C%E7%A2%8D&ie=utf-8&src=se_lighten_f][size=10.5pt]阴茎勃起障碍[/size][/url][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]，早泄等疾病有很好的疗效。[/size][/font][/color]
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[font=宋体][size=10.5pt][color=black]鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。[/color][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt][color=black] [/color][/size][/font][color=black]
[font=宋体][size=10.5pt]鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白质中，主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。同时还能加快女方[/size][/font][font=宋体][size=12pt][url=http://www.so.com/s?q=%E5%A4%84%E5%A5%B3%E8%86%9C&ie=utf-8&src=se_lighten_f][size=10.5pt]处女膜[/size][/url][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]破裂后的愈合。[/size][/font][/color]
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