utopiaowner 2016-2-23 14:43
回复 23楼 的帖子
不需要长期吃，红参适合吃一段时间，停一段时间。特别是适合小剂量服用
utopiaowner 2016-2-27 12:45
回复 26楼 的帖子
建议你用含服的方式
q438989213 2016-2-27 23:43
感谢楼主分享经验，最近确实有点力不从心了，赶明儿就买点回来试试
aaot 2016-2-28 01:21
红参不是太贵，还是买些来试一试，返正无效对身体也有益的。
knightdavid 2016-2-28 17:52
对于阳虚体质的人都可以试试，不过要适量，红参容易上火
009dsa 2016-3-1 17:13
楼主，你跟我经历类似，后来自己明白了还是偶尔的撸管，关键还是锻炼+调养，相信你，会越来越帮的，哈哈！
共勉。
killsexsex 2016-3-4 14:27
红参，大补元气。虽说补气，其实也有补阳的功效。但作为人参药材的炮制品种，红参相对于生晒参和糖白参，比较温热。要看个人体质服用。阴虚有内热，不能用。有实热征的也不能用。一般每日服用的话，可以用水泡着，然后整碗隔水炖。饮汤吃参。如果嫌麻烦，可以配上元肉，枸杞子，泡酒。泡2周后就可以喝了。每天20-30毫升。泡完后药渣还可以煲汤喝。
utopiaowner 2016-3-11 14:50
[quote]原帖由 [i]009dsa[/i] 于 2016-3-1 17:13 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=100228481&ptid=9570927][img]images/common/back.gif[/img][/bbs]
楼主，你跟我经历类似，后来自己明白了还是偶尔的撸管，关键还是锻炼+调养，相信你，会越来越帮的，哈哈！
共勉。 [/quote]
当然也要锻炼，但是纯粹靠吃饭和规律生活意义不大，否则还要药店什么的干嘛
utopiaowner 2016-3-29 10:25
回复 36楼 的帖子
泡酒一般都用的是新鲜人参，红参是人参的炮制品
zhiery 2016-4-3 13:27
其实枸杞加红枣感觉也不错的，还有你还年轻现在不适合吃大补的，不然以后老了一般的东西就没效了
还有生活中很多的食材都是壮阳补肾的
比如韭菜，海鲜，枸杞等等，只要你留意
jiemingtan 2016-4-6 22:20
楼主还有其他方法吗 等你的回复 谢谢！
qiangzi2496 2016-4-6 23:28
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chenluo123 2016-4-10 08:19
红参冬天的时候吃过一次。 没觉得有延长效果。不过确实补。吃完一根。涨了3斤
utopiaowner 2016-4-21 15:28
回复 42楼 的帖子
体重的增加和吃红参没有任何关系。建议你看看健身类的教程
